Data / Ora
Date(s) - 18/11/2016 - 20/11/2016
17:00 - 15:00
Luogo
Palazzo del baglivo
Categorie
Alle porte dell’inverno le difese immunitarie si abbassano e la spossatezza si fa sentire, per questo abbiamo deciso di proporti un weekend rigenerante, a base di yoga, massaggi, cibo sano, tutto questo immersi nella natura. A Novembre, passeremo 3 giorni, presso Palazzo del Baglivo, antica residenza del XVI secolo, immersa nel Parco Nazionale del Cilento.
PROGRAMMA:
VENERDì
Dalle 17.00 arrivo presso la struttura
19.00 Yoga
20.30 Cena
22.00 Riepilogo programma di Sabato
SABATO
07.30 Meditazione
08.00 Yoga
09.40 Colazione
11.00 Passeggiata meditativa
13.00 Pranzo
15.00 Trattamenti (idromassaggio/sauna/
20.00 Cena
22.00 Riepilogo programma di Domenica
DOMENICA
07.30 Meditazione
08.00 Yoga
09.40 Colazione
11.00 Trattamenti (idromassaggio/sauna/
13.00 Pranzo
15.00 Saluto finale.
Durante il weekend si praticherà Hatha Yoga, meditazione, passeggiate, percorso SPA con massaggio.
Presso la struttura verranno serviti pasti vegetariani a base di prodotti locali bio. La sistemazione sarà in stanze doppie.
Una vacanza yoga è il regalo più bello che una persona possa farsi.
www.palazzodelbaglivo.com
Solo 6 posti disponibili.
Per info e prenotazioni:
3288134635
info@consuelo-manca.it