Data / Ora
Date(s) - 12/11/2017
10:00 - 13:00
Luogo
Studio Baias
Categorie
Ph: Ribes Sappa
La lezione sarà incentrata sulle torsioni, si tratta di asana molto importanti, poichè nel nostro corpo s’impressionano tutte le esperienze emotive vissute, procurando con il tempo delle resistenze fisiche, che progressivamente limitano la libertà di movimento, non solo sul corpo ma anche a livello psichico.
Le torsioni sono associate alla nostra libertà decisionale, non applicare questo tipo di movimento nella vita quotidiana, provoca un imprigionamento nei condizionamenti e nelle abitudini del passato.
Durante la lezione “strizzeremo” la nostra colonna vertebrale permettendole di migliorare la flessibilità e stimoleremo gli organi interni, generando una maggiore irrorazione sanguigna e quindi una migliore riossigenazione, e lo faremo con un obbiettivo importante: la consapevolezza di riappropriarci del nostro “libero arbitrio”. Attraverso degli esercizi di respirazione e praticando asana specifiche, aiuteremo il nostro corpo ad eliminare le tossine in eccesso.
Prezzo per gli iscritti ai corsi 15,00 per gli esterni 25,00
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA:
Per info e prenotazioni scrivere a info@consuelo-manca.it o 3288134635 anche su whatsapp
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